Triggerpunkt-Therapie

Triggerpunkte sind lokal begrenzte Verhärtungen in der Skelettmuskulatur. Sie sind druckempfindlich und können lokale oder ausstrahlende Schmerzen verursachen. Bei der Triggerpunktbehandlung werden diese Punkte mit anhaltendem Druck behandelt, bis der Schmerz nachlässt. Sie ist eine effektive Methode, um hartnäckige Muskelverspannungen zu lösen.

Nach erfolgter Triggerpunkt-Therapie ist meist ein Kinesiologisches Taping sinnvoll, damit der betroffene Muskel wieder in einer normal gespannten Faszie arbeiten kann.